Stardoc — Страница 2

Алкоголь може мати негативний вплив на здоров’я, тому важливо знати, як правильно ставитися до його вживання.

За можливості взагалі відмовтеся від алкоголю. Це найкращий спосіб захистити організм та знизитии ризики для здоров’я.

Якщо повністю відмовитися складно, обмежтеся для жінок однією стандартною порцією алкоголю на день (приблизно 100 мл вина, 330 мл пива або 40 мл міцного напою), для чоловіків – не більше двох таких порцій.

Не вживайте алкоголь під час вагітності або якщо плануєте завагітніти. Вживання алкоголю під час вагітності може вплинути на здоров’я дитини.

Запобігайте доступу до алкоголю для дітей та підлітків.

Уникайте ситуацій, місць та людей, які можуть спонукати вас пити.

Не тримайте алкоголь вдома, щоб мінімізувати спокусу.

Здоровий вибір сьогодні допомагає уникнути проблем у майбутньому

Джерело: ЦГЗ МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Сьогодні ми відзначаємо День захисників та захисниць України – свято мужності, відваги та незламного духу. Це день, коли серце кожного з нас б’ється швидше від гордості за тих, хто стоїть на варті нашого спокою та свободи.

Вдячність військовим медикам, які ризикуючи власним життям, рятують побратимів та захищають здоров’я наших Героїв на передовій. Ви – справжні ангели у формі, ваша відвага та самовідданість надихають усіх нас.

Бажаємо всім захисникам та захисницям України сили, віри і підтримки рідних. Нехай кожен день приносить впевненість, а серце буде сповнене тепла та гордості за власну країну.

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Наш заклад став героєм публікації онлайн-медіа «Зміст тижня». У матеріалі йдеться про шлях Старобільської багатопрофільної лікарні після релокації до Дніпра, про виклики, які нам довелося долати, та про сучасні умови, у яких ми сьогодні надаємо медичну допомогу.

Ви дізнаєтесь:

як лікарня відновлювалась практично з нуля

як забезпечено безбар’єрність та доступність для всіх пацієнтів

як ми дбаємо про безпеку, реабілітацію та виїзну допомогу для переселенців і мешканців Дніпропетровщини

Читайте повний матеріал за посиланням:

https://cutt.ly/FrM06xG6

Дякуємо «Змісту тижня» за увагу до нашої роботи та важливих тем

Джерело: Онлайн-медіа «Зміст тижня»

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Серце та судини потребують щоденної уваги. На їхнє здоров’я впливають артеріальний тиск, рівень холестерину та маса тіла.

Постійно підвищений артеріальний тиск може бути небезпечним. На початкових стадіях він часто проходить непомітно, але з часом може призвести до серйозних проблем з серцем і судинами.

Холестерин потрібен для роботи організму, але надлишок «поганого» холестерину забиває судини, погіршує кровообіг і підвищує ризик серцевих хвороб.

Важливо стежити за масою та формою тіла. Надлишкові кілограми створюють додаткове навантаження на серце і підвищують ризик хвороб серця та обміну речовин.

Деякі серцево-судинні захворювання довго не дають про себе знати і можуть проявитися раптово. Тому важливо вести здоровий спосіб життя, стежити за самопочуттям і при найменших підозрах звертатися до лікаря.

Джерело: ЦГЗ МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Сказ – це небезпечне вірусне захворювання, яке уражує центральну нервову систему та може призвести до смерті. Заразитися можна через укуси, подряпини або контакт слини хворої тварини. Найчастіше джерелом є собаки, також небезпечні коти, лисиці, вовки та кажани.

Якщо вас вкусила дика або бездомна тварина, промийте рану водою з милом та негайно зверніться по медичну допомогу. Навіть потрапляння слини на пошкоджену шкіру є приводом для лікування. Фахівець оцінить ситуацію і при потребі призначить курс вакцинації від сказу.

Антирабічна вакцина ефективна у 96-99% випадків, якщо курс розпочато вчасно. Щеплення роблять у кілька етапів: в день звернення та на 3-й, 7-й, 14-й, 30-й і 90-й день. При особливо небезпечних укусах застосовують і людський антирабічний імуноглобулін.

Не відкладайте звернення за медичною допомогою. Своєчасна профілактика може врятувати життя.

Джерело: МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Щорічно 24 вересня відзначається День досліджень раку. Цей день нагадує про важливість наукових досліджень походження, профілактики та раннього виявлення раку, що допомагає у боротьбі з хворобою та розвитку нових методів лікування.

Попередження раку починається з простих, але ефективних заходів. Регулярні медичні огляди та скринінги допомагають виявити хворобу на ранніх стадіях, тому важливо консультуватися з фахівцем щодо графіку обстежень. Уникайте ризикованої поведінки, що підвищує ймовірність інфекцій, та відмовляйтеся від наркотиків, алкоголю і тютюну. Вакцинація проти гепатиту B і вірусу папіломи людини знижує ризик певних видів раку.

Фізична активність, контроль маси тіла, захист від сонця та здорове збалансоване харчування також знижують ризики. Дбайте про своє здоров’я щодня, адже профілактика – це перший крок у боротьбі з раком.

Джерело: Дніпровський ОЦКПХ

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Напередодні Всесвітнього дня онкогінекології нагадуємо жінкам про важливість профілактики та регулярних оглядів. Рівень обізнаності про ці захворювання все ще низький, тож варто знати основні факти.

Існує п’ять головних видів гінекологічних онкозахворювань

Рак шийки матки найчастіше пов’язаний із вірусом папіломи людини. Симптоми можуть з’являтися на пізніх стадіях: кровотечі між менструаціями або після статевого акту, болі в малому тазі, виділення з неприємним запахом. Важливі щеплення від ВПЛ та регулярний скринінг.

Рак яєчників частіше вражає жінок після 50 років. Серед можливих проявів: здуття живота, відчуття швидкого насичення, дискомфорт у малому тазі, часте сечовипускання, закрепи, сильна втома.

Рак матки (ендометрію) найчастіше трапляється у жінок після менопаузи. Можливі симптоми: вагінальні кровотечі, водянисті виділення, біль у спині та тазовій ділянці.

Рак вульви зазвичай розвивається у старшому віці. Його ознаки – свербіж і біль у ділянці статевих органів, зміни шкіри, поява ущільнень, біль під час сечовипускання.

Рак піхви трапляється рідко, переважно у жінок після 60 років. На ранніх стадіях симптоми можуть бути відсутні.

Регулярні медогляди, щеплення, здоровий спосіб життя та уважне ставлення до свого тіла допомагають вчасно виявити проблеми й зберегти здоров’я.

Джерело: ЦГЗ МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

У нашій лікарні безпека пацієнтів є пріоритетом. Ми робимо все можливе, щоб надавати безпечну та якісну медичну допомогу кожному пацієнту.

Однак безпека та ефективність лікування залежить не лише від нас. Розповідаємо, які прості правила допоможуть вам убезпечити себе в медзакладі

Ставте запитання, якщо щось незрозуміло

Повідомляйте про алергії та всі ліки, які ви приймаєте

Уточнюйте деталі про призначені препарати

Рухайтесь, пийте воду, щоб запобігти тромбам

Регулярно змінюйте позу, щоб уникнути пролежнів

Носіть зручне взуття, щоб запобігти падінням

Завжди мийте руки та нагадуйте про це відвідувачам і персоналу

Після консультації або виписки зі стаціонару:

уточніть, коли потрібний наступний огляд

переконайтеся, що маєте всі необхідні ліки і знаєте, як їх приймати

дізнайтеся, до кого звернутися з подальшими питаннями

Ваша безпека починається з вас. Бережіть своє здоров’я!

Джерело: ЦГЗ МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

10 вересня – Всесвітній день запобігання самогубствам. Щороку у світі помирає понад сотні тисяч людей, і кожен такий випадок – це трагедія для близьких та спільноти. Попри це, тема досі оповита міфами та стигмою. Важливо їх руйнувати, адже саме міфи заважають вчасно побачити небезпеку і надати допомогу.

Ось п’ять найпоширеніших міфів про самогубство

Міф: розмова про самогубство може підштовхнути людину до цього

Факт: відкрите обговорення створює простір для підтримки і може врятувати життя

Міф: якщо людина налаштована на самогубство, допомогти неможливо

Факт: більшість мають амбівалентні почуття, підтримка і увага здатні змінити ситуацію

Міф: озвучені думки про самогубство – це лише слова

Факт: такі висловлювання часто є проханням про допомогу. Їх треба сприймати серйозно

Міф: лише люди з психічними розладами думають про самогубство

Факт: суїцидальні думки можуть виникати і без діагнозу, особливо в кризові періоди

Міф: самогубство – це злочин

Факт: це складна трагедія. Варто говорити «помер унаслідок самогубства», щоб не додавати стигми

Відвертість, турбота та підтримка можуть подарувати людині надію і врятувати життя.

Джерело: ЦГЗ МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

9 вересня відзначається Міжнародний день інформування про фетальний алкогольний синдром (ФАС). Це стан дитини, спричинений вживанням алкоголю під час вагітності. ФАС може пошкоджувати мозок плода та впливати на поведінку, навчання, мислення і фізичний розвиток.

Навіть невелика доза алкоголю може бути шкідливою. Етиловий спирт проходить через плаценту і довго залишається в організмі плода, пошкоджуючи тканини та органи. Немає безпечної дози або типу алкоголю для вагітних.

Симптоми фетального алкогольного спектра розладів (ФАСП) можуть проявлятися з дитинства і включають:

нетипові риси обличчя (гладкий гребінь між носом і верхньою губою)

затримку фізичного розвитку, низький зріст

проблеми з зором і слухом

поведінкові труднощі, спалахи гніву

порушення пам’яті та навчання

складності зі спілкуванням

У дорослому віці можуть з’являтися: підвищений артеріальний тиск, проблеми з координацією, зниження IQ, психічні розлади, залежність від соціальної підтримки.

Не допустіть, щоб ваша дитина мала ці порушення – відмовтеся від алкоголю ще на етапі планування вагітності. Це єдиний надійний спосіб захистити здоров’я майбутньої дитини.

Джерело: МОЗ України

Instagram – instagram.com/doctorstargorod

Facebook – facebook.com/doctorstargorod

Viber – cutt.ly/doctorstargorod

Читати повністю

Newer Posts

Older Posts